Tips Nggak Kalap Saat Berbuka Agar Bentuk Tubuh Tetap Ideal

4 May 2021

tips nggak kalap saat berbuka
Pada dasarnya, cobaan puasa yang paling besar bukan pada rasa lapar dan haus yang dirasakan, melainkan saat waktu berbuka tiba....
Read more

Wajib Tahu Nih, 7 Cara Menghilangkan Ngantuk Saat Berpuasa

3 May 2021

cara menghilangkan ngantuk saat berpuasa
Tantangan paling berat yang umum dirasakan sebagian besar orang selama berpuasa selain lapar dan haus di siang hari adalah rasa...
Read more

Tips Minum Kopi Saat Puasa Agar Tidak Mengganggu Pencernaan

2 May 2021

tips minum kopi saat puasa
Tips minum kopi saat puasa Ramadan kerap menjadi tanda tanya besar bagi para penikmatnya. Memang, minum kopi selama bulan puasa...
Read more

Begini Cara Tepat Menghilangkan Dehidrasi Saat Puasa

27 April 2021

cara tepat menghilangkan dehidrasi saat puasa
Puasa adalah salah satu bentuk ibadah umat Islam untuk menahan hawa nafsu mulai dari terbit hingga terbenamnya matahari ketika Bulan...
Read more

Segudang Manfaat Minum Air Hangat Saat Berbuka Puasa

24 April 2021

manfaat minum air hangat saat berbuka
Tahukah Anda, ternyata ada banyak manfaat minum air hangat saat berbuka puasa. Memang tak bisa dipungkiri, air adalah nutrisi penting...
Read more

Kebiasaan Buruk Selama Ramadan yang Memicu Penyakit Jantung dan Diabetes

22 April 2021

kebiasaan buruk selama ramadan
Ternyata, sebagian besar orang kerap melakukan kebiasaan buruk selama Ramadan. Padahal, kebiasaan yang dilakukan secara rutin dan tanpa sadar ini...
Read more

Ini Lho Manfaat Olahraga Saat Puasa Bagi Kesehatan

21 April 2021

manfaat olahraga saat puasa
Berpuasa kadang jadi waktu paling melelahkan bagi sebagian orang. Kurangnya asupan air dan makanan ke dalam tubuh seringkali membuat seseorang...
Read more

Jangan Abai, Ini 7 Risiko Konsumsi Makanan Pedas Saat Sahur dan Berbuka

19 April 2021

risiko konsumsi makanan pedas saat sahur dan berbuka
Banyak pecinta pedas yang bertanya-tanya, apakah boleh mengonsumsi makanan pedas saat sahur dan berbuka? Memang tak bisa dipungkiri, makanan pedas...
Read more

8 Ide Menu Buka Puasa untuk Diet di Bulan Ramadan

14 April 2021

menu buka puasa untuk diet
Tak sedikit orang yang tergoda untuk makan banyak ketika waktu berbuka tiba setelah seharian berpuasa di Bulan Ramadan. Namun, Anda...
Read more

10 Menu Sahur untuk Diet yang Bikin Puasa Awet Seharian

14 April 2021

menu sahur untuk diet
Sahur merupakan rutinitas wajib yang sebaiknya selalu dilakukan sebelum menjalankan ibadah puasa di Bulan Ramadan. Tak sekadar jadi bagian dari...
Read more