Ternyata, sebagian besar orang kerap melakukan kebiasaan buruk selama Ramadan. Padahal, kebiasaan yang dilakukan secara rutin dan tanpa sadar ini membawa dampak buruk bagi kesehatan tubuh. Seperti yang kita ketahui bersama, puasa di Bulan Ramadan memiliki segudang manfaat bagi kebugaran tubuh. Mulai dari mencegah naiknya tekanan darah yang memicu hipertensi …
Baca Selanjutnya »